[일기]감사

모든것에 감사하려고 노력중이다
사실 마음이 많이 힘들어서 잠을 자는게 너무 괴롭고
잠이 들때까지의 불안이 너무 심해서 그냥 잠을 안자고
아침이 오기를 빌었던적이 너무 많다
그런데 긍정적으로 또 감사하려고 노력하니까 괜찮아지더라 잠을 자고 눈을 뜰수있음에 감사
날씨가 너무 좋아서 감사 노래를 들을수있음에 감사
두 다리로 걸으며 산책할수있음에 감사
하나하나 감사하다보니까 내가 점점 긍정적으로 변하게 되더라 불안은 내가 만드는거였던거 같다
결국 아무것도 아니였는데 내가 생각하는대로 다르기 때문에..
나 처럼 이렇게 불안에 떠는 사람들에게 말해주고싶다
하나하나 감사하다보면 또 달라진다고
나도 많이 건강해진거같고 열심히 버티면서 살아가는거같다 오늘도 어제보다 더 행복했으면 좋겠다